Vegan Protein 900g Chocolate Ball

Blanda en skopa med ca 3-4dl kallt vatten eller mjölk. Kan exempelvis användas som shake efter träning och mellanmål. Ett annat tips är att blanda det i gröten på morgonen!

Vegan Protein 

Marknaden med kosttillskott utvecklas hela tiden och inte minst när det kommer till de veganska alternativen. Efterfrågan och behovet av icke animaliska produkter har ökat och hos oss hittar du därför ett fantastiskt veganskt protein. När du tränar hårt eller äter en vegetarisk/ vegansk kost kan det vara svårt att få i sig den mängden protein som kroppen behöver. Då kan ett kosttillskott gjort på vegetabiliskt protein eller ärtprotein vara lösningen för dig. 

Vad är veganprotein och från vilka livsmedel utvinns de ur?

Ett veganskt protein är som det låter ett proteinpulver som inte är tillverkat på mjölkprodukter som bland annat vassle och kasein är.

Det finns en rad anledningar till varför du föredrar vegetabiliska proteiner. Kanske har du valt en vegetarisk kosthållning, eller så har du en allergi mot mjölk och ägg som gör att du inte tål proteinpulver som innehåller just dessa ämnen. Då passar ett veganprotein för dig. Dessa proteiner är gjort på ämnen som är vegetabiliska exempelvis baljväxter, ärtor, hampa, soja eller ris. Denna sorts proteinpulver är också oftast glutenfria och laktosfria och därför snälla mot matsmältningen vilket många föredrar. 

Ärtprotein

Ärtprotein är relativt nytt på marknaden och framställs från gula ärtor (i vissa fall från gröna ärtor). Genom att pressa och sen torka ärtorna framställs ett ärtmjöl som efter att genomgått en reningsprocess blir ett ärtproteinskoncentrat med en proteinhalt på cirka 35–60%. Denna version passar utmärkt för till exempel bakning, eller för att göra pasta, men för att uppnå ett mer isolerat och renare protein sker processen en gång till och man får då en produkt med cirka 75 – 85% proteininnehåll. Ärtprotein är ett lättsmält proteinpulver och har ett högt innehåll av aminosyran arginin och passar utmärkt även för dig som tränar hårt och mycket. 

Risprotein

Risprotein framställs genom att man maler ner brunt ris och tillsätter vegetabiliska enzymer som tillsammans bildar en rissirap som man sedan torkar och filtrerar för att få fram ett risproteinkoncentrat. Upp till 80% är protein men koncentratet innehåller även kolhydrater eftersom utgångsprodukten brunt ris innehåller en hög halt av kolhydrater. Risprotein är ett proteinpulver med en lite lägre nivå av aminosyror, därav kan det vara bra att kombinera med exempelvis ett ärtprotein eller användas när du vill variera eller blanda ditt proteinintag.  

Aminosyror i vegan protein? 

När du äter en vegetarisk / vegansk kost så finns risken att du inte får i dig alla de essentiella aminosyror som du behöver. För att höja nivåerna av aminosyror i ditt intag av vegetariskt protein kan det vara en fördel att använda sig av ett veganskt proteinpulver och kombinera två olika proteinkällor och då exempelvis ärt- och risprotein just för att få i dig alla aminosyror som kroppen inte kan tillverka själv. 

Varför Vegan Protein By Aware? 

Många veganer och vegetarianer riskerar att få brist på protein och andra näringsämnen. Då kan ett kosttillskott med icke animaliska proteiner underlätta och du kan enkelt tillgodose kroppen med vad den behöver på ett enkelt och smidigt sätt. Eller behöver du helt enkelt undvika laktos, gluten och soja på grund av allergi ska du köpa vårt kosttillskott Vegan Protein. Med en bra kvalitet och fantastisk smak får du en produkt som hjälper dig nå dina mål inom träning och välmående. En unik och bra kombination av ärt och risprotein med alla essentiella aminosyror. 

Ingredienser: Ingredienser: Ärtprotein, risprotein, fettreducerad kakao, arom, salt, sötningsmedel: aspartam (E951), ace-k (E950), förtjockningsmedel: xantangummi (E415).

Näringsvärde Per: 100 g / Portion (30 g) Energi: 336kcal/1405kJ / 101 kcal / 422kJ Fett: 3g / 0.9g Varav mättat fett: 1.7g / 0.5g Kolhydrater: 3.6g / 1.1 g Varav sockerarter: 1.6g / 0.5g Protein: 74g / 22.2 g Salt: 3g / 0.9 g